KELOMPOK 5- SUMBER SUMBER MAKANAN
*Kelompok 5* Kelompok 5 - 8B by Sigit Suryono
Postingan
MENJAGA SISTEM PEREDARAN DARAH
Adapun beberapa cara menjaga kesehatan peredaran darah yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari adalah sebagai berikut. Mengonsumsi Makanan Pelancar Peredaran Darah . ... Menjaga Berat Badan Ideal. ... Rutin Olahraga. ... Melakukan Peregangan. ... Mengelola Stres. ... Mandi Air Hangat. ... Rutin Minum Air Putih. Mengapa kita harus menjaga kesehatan sistem peredaran darah? Terhindar dari penyakit jantung karena pola hidup yang salah . 2. Memiliki tekanan darah normal dan terhindar dari tekanan darah tinggi atau tekanan darah rendah. 3. Terhindar dari penyakit paru-paru. Bagaimana cara mencegah atau mengurangi resiko gangguan sistem sirkulasi darah? Tips Menjaga Sistem Peredaran Darah Untuk Menghindari Penyakit Mematikan Konsumsi makanan bernutrisi. Makanan yang masuk ke tubuh sangat mempengaruhi kesehatan sistem peredaran darah . ... Rutin berolahraga. ... Mencegah stres berlebihan. ... Mengurangi rokok dan alkohol. ... Cukupi kebutuhan air dalam tubuh 10 lang
GANGGUAN PADA SISTEM PEREDARAN DARAH
Ada berbagai gangguan yang bisa terjadi pada sistem peredaran darah , yaitu: Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi) ... Aterosklerosis dan Penyakit Arteri Koroner. ... Serangan Jantung . ... Gagal Jantung . ... Stroke. ... Aneurisma Aorta. ... Penyakit Arteri Perifer. Selain anemia, berikut penyakit - penyakit pada sistem peredaran darah . Anemia. Anemia merupakan suatu keadaan kekurangan eritrosit (hemoglobin). ... Talasemia. ... Leukemia. ... Agranulositosis. ... Hemofilia. ... Hipertrofi. ... Varises. ... Aterosklerosis. Penyebab gangguan peredaran darah jadi tak lancar Penyakit arteri perifer atau gangguan peredaran darah di kaki karena penyempitan pembuluh darah dan arteri. Penggumpalan darah . Varises pembuluh darah . Penyakit diabetes. Kegemukan. Kadar kolesterol tinggi. Tekanan darah tinggi. Kebiasaan merokok.